散歩って何がいいの？散歩のメリットと楽しむポイントをご紹介！

『散歩』がとても大切って知っていますか？『散歩』による5つのメリット

わんちゃんにとって散歩は、体と心の健康維持に欠かせないとても大切なものです。散歩をすることで、愛犬はもちろん飼い主さんにも嬉しいメリットがあります。

メリット１：愛犬の運動不足解消と体重の管理

関節の健康を保つためには、適度な運動と体重管理が大切です。 愛犬の体調に合わせて散歩を取り入れ、運動不足解消や体重管理を心がけましょう。

メリット２：愛犬のリラックス維持

愛犬にとって散歩は楽しい気分転換の時間であり、散歩中のニオイ嗅ぎは情報収集の大切な時間でもあります。 毎日の散歩は、心と体にさまざまな刺激を与え、リラックスの維持にもつながります。誤食には十分注意しながら、楽しく散歩をしましょう。

メリット３：愛犬の社会性向上

散歩をすると、他のわんちゃんや飼い主さんだけでなく、さまざまな人と出会う機会が増えます。また、わんちゃん同士のコミュニケーションを通じて社会性が育まれ、スムーズな社会化につながります。 さらに、自転車・車・電車などの乗り物や、音や臭いなどにも自然と慣れていくことができます。

メリット４：愛犬とのコミュニケーション

散歩の目的は、ただ歩くだけ、排泄のためだけではありません。アイコンタクトをしたり、優しく声をかけたりすることで、わんちゃんは愛情を感じ、絆を深めることができます。 愛犬とより良い関係を築くためにも、散歩を通じたコミュニケーションはとても重要です。

メリット５：飼い主さんのメリット

「愛犬との散歩」は、愛犬だけでなく飼い主さん自身にも良い効果をもたらします。 散歩によって定期的に体を動かすことで、健康的な生活を維持できるだけでなく、他の飼い主さんやわんちゃんとの交流を通じて飼い主さんの社会参加の維持・向上が促され、結果として健康寿命を延ばすことが期待されています。

1歳からはじめよう！『散歩』を楽しむためのポイント

わんちゃんが若いときから関節・筋肉の健康を維持することで、いつまでも日々の散歩を楽しみ、アクティブでいきいきとした健康生活を送ることができます。関節・筋肉の健康を維持し、愛犬と一緒に散歩の時間を楽しみましょう。

健康維持のポイント１：体重管理

散歩を楽しむためには適正体重を維持し、できるだけ関節に負担がかからないようにすることが大切です。
愛犬の体重を定期的に測定し、肥満の徴候があれば、食事量や運動量で調節してあげましょう。

健康維持のポイント２：おうちケア

散歩を楽しむために、日常生活の中で関節の健康維持のための工夫をすることも大切です。日々のおうちのケアで、関節の健康をサポートしましょう。

• 滑り止め対策：フローリングに滑り止めマットやカーペットを敷く

• 段差対策：ソファーや階段の昇り降りに、スロープを設置する

健康維持のポイント３：毎日の食事

グルコサミンやコンドロイチン、リジンなどを含む食事をわんちゃんに与えることで、関節と筋肉の健康をサポートすることができます。
愛犬の健康な関節と筋肉を維持するための栄養素を、毎日の食事からとり入れるようにしましょう。

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